Ученые из Королевского колледжа Лондона (Великобритания) пришли к
![Ученые рассказали о пользе красного вина](https://n1s1.hsmedia.ru/ea/09/b9/ea09b9c1925a952b0aa24e3d0dfe67e7/728x485_1_d8a337683e52fb6bd5791ef7bba170ab@3000x2000_0xac120003_10816736681615831234.jpg)
Специалисты оценивали влияние пива, сидра, красного и белого вина и других спиртных напитков на микробиом кишечника среди женщин-близнецов. Ученые обнаружили, что пившие красное вино отличались более богатой микробиотой кишечника, а также имели более низкий уровень ожирения и «плохого» холестерина. Ученые подчеркивают, что для достижения благоприятного эффекта достаточно небольшой порции вина раз в две недели и по-прежнему рекомендуют употреблять алкоголь в умеренных количествах.
Авторы исследования считают, что основная причина благоприятного воздействия красного вина на кишечник связана с большим количеством полифенолов в напитке. Эти защитные химические соединения присутствуют во многих овощах и фруктах, в том числе в виноградной кожуре. Они обладают многими полезными свойствами (в том числе свойствами антиоксидантов) и действуют как топливо для микробов, присутствующих в нашем организме.