Исследование психологов Аризонского университета (США)
![Ученые рассказали, как снизить стресс](https://n1s1.hsmedia.ru/ec/db/b0/ecdbb0aecee0f58902831580982080b6/728x484_1_3d684438a4d78ea310e2d9bc2e908eb1@3000x1996_0xac120003_4468221211615829350.jpg)
В исследовании приняли участие 102 человека, которые находились в романтических отношениях. Добровольцы должны были на несколько минут поместить ногу в холодную воду. При этом испытуемых просили подумать либо о своих планах на день, либо о своем партнере. Треть добровольцев могла общаться со своими партнерами, которым разрешили присутствовать к комнате во время эксперимента.
У всех испытуемых измеряли артериальное давление и частоту сердечных сокращений до, во время и после стрессовой ситуации. Результаты показали, что во время испытания уровень кровяного давления повышался меньше у тех, кто думал о своем партнере или мог с ним общаться.
По мнению авторов исследования, это доказывает, что романтические отношения помогают лучше справляться со стрессом и поддерживают здоровье.