- Источник:
кадры видео GuinnessWorldRecords / YouTube; коллаж Vokrugsveta.ru
48-летняя Катажина Якубовская из Польши выдержала испытание холодом в ящике, наполненном льдом, в который погрузилась целиком, оставив снаружи только голову. Она провела там 3 часа 6 минут 45 секунд — это стало мировым рекордом по наибольшей продолжительности контакта всего тела со льдом среди женщин. Среди мужчин этот рекорд принадлежит также жителю Польши — Кшиштоф Гаевский продержался во льду 3 часа 11 минут 27 секунд.
Как сообщает официальный сайт Книги рекордов Гиннесса, по профессии Катажина Якубовская — дизайнер, но в свободное от работы время, видимо, занимается моржеванием. В 2023 году она стала победительницей в женской категории на чемпионате моржей Польши, где участники тоже соревнуются в том, кто дольше простоит в ванне со льдом. На установление рекорда, по ее словам, Катажина решилась, чтобы исполнить давнюю мечту и вдохновить других женщин.
«Я верю, что мы, женщины, обладаем огромной силой. Я хотела лично показать, что, если мы чего-то хотим, мы можем это сделать».
Якубовская признается, что ей не впервой устраивать своему организму такую встряску и она знает, как правильно его подготовить. Перед заявкой на рекорд она прошла процедуры гипербарической оксигенации, курс массажа и необходимые медицинские обследования, убедившись, что ее тело это выдержит. Также были три тренировочные попытки, в ходе которых замеряли колебания температуры и другие параметры. Кроме этого, Катажина рассказала, что пригодились тренировки самовнушения, чтобы настроиться на позитивный лад.
- Источник:
кадр видео GuinnessWorldRecords / YouTube.
Во время самой попытки установить рекорд, по ее словам, она не испытывала боли или дискомфорта от холода, самым трудным оказалось другое — выдержать чужие эмоции.
«Холод для меня не помеха, я могу найти в нем тепло и контролировать. Мой мозг знает, когда нужно послать сигнал сильнее дрожать и поддерживать температуру. Но самым тяжелым моментом было, когда я увидела, что публика в ужасе, они испугались в середине моего выступления», — рассказала Катажина.
До начала погружения в лед Катажина также просила организаторов объяснить аудитории, что дрожь тела — это нормально в данном случае, чтобы не пугать зрителей, так как не все это понимают. Причин для страха не было, потому что процесс постоянно контролировался — датчики фиксировали температуру тела рекордсменки и состояние ее сознания. Если бы показатели ухудшились, испытание было бы тут же прекращено.
Исполнив мечту попасть в Книгу Гиннесса, Якубовская собирается продолжить устанавливать новые рекорды, связанные со льдом. А также надеется, что открыла дорогу для других женщин в этом направлении.
«Я чувствую удовлетворение от того, что, несмотря на различные препятствия, во мне есть такая сила. И желаю всем не бояться воплощать свои мечты в реальность!», — говорит новая рекордсменка.
Мнение эксперта
Насколько опасно находиться в ящике со льдом три часа подряд, мы спросили врача-токсиколога Михаила Кутушова.
«Человек, который резко погружается в температуру сильно ниже нормальной для его тела, начинает испытывать гипотермию. Как только это происходит, обменные процессы активизируют обмен веществ для большей выработки тепла и снижения теплоотдачи», — рассказал эксперт Vokrugsveta.ru.
«Это сильный стресс для организма, который даже у подготовленного человека может вызвать судороги и рвоту, инфаркт миокарда или инсульт, сбитое дыхание и кислородное голодание».
«Кроме того, это значительный удар по иммунитету, после такого длительного погружения спортсменка может столкнуться с проблемами в виде обморожения конечностей, пиелонефрита, цистита, а также воспаления репродуктивной системы.
Есть люди, которые называют себя «моржами», они постоянно закаляются и прибегают к длительному воздействию холода на организм. Но нужно понимать, что многим даже постепенное закаливание противопоказано. Если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, почками и другие хронические болезни, перед тем как прибегать к закаливанию, нужно проконсультироваться с лечащим врачом», — заключил Михаил Кутушов.
Почему Книга рекордов Гиннесса отказалась регистрировать самые долгие поцелуи, Vokrugsveta.ru рассказывал ранее.
