Перед тем, как начать готовиться к лету в спортзале или дома, предлагаем пройти наш тест, чтобы определить то, на какую группы мышц вам стоит сделать акцент в тренировках. Это очень важный аспект, от которого могут зависеть все спортивные результаты. Просто ответьте на 5 вопросов, а мы расскажем, с чего начать.
Какую часть вашего тела вы считаете своей самой слабой?
Ягодицы
Пресс
Верхняя часть ног и корпус
Икры
Пройдите и другие тесты. Попробуйте угадать советский фильм по головному убору героя или ответьте на 5 вопросов, а мы расскажем, чем бы вы занимались в Древней Руси.