Это трудно
Есть шанс вытянуться на пару сантиметров, подвисая на перекладине или подолгу плавая. Но этот эффект обратим. Радикально и навсегда увеличить рост можно, лишь удлинив нижние конечности при помощи устройств типа аппарата Илизарова. Эта технология включает искусственные переломы или надрезание костей ног, что болезненно, надолго лишает подвижности и чревато осложнениями.
