Выясняем, почему у вас шумит в ушах. Это стресс, тиннитус, электрические колебания или трубы и трансформаторы?

Недавно мы рассказывали, что около 4% людей периодически слышат странный гудящий или жужжащий звук, и ученые пытаются разобраться с причиной. В итоге исследователи не сошлись на чем-то одном: это может быть и высокая чувствительность отдельных людей к определенным частотам, и заболевания вроде тиннитуса, да мало ли что еще…

Оказалось, читатели Vokrugsveta.ru тоже слышат этот загадочный звук. Пользователь Ami25 пишет: «Я слышу такой гул по ночам, но только в городе. На большом удалении от города (около 300 км) этого звука нет. Так что он определенно носит техногенный характер. Мне этот гул напоминает что-то среднее между звуком работающей электрической турбины и самых низких басов в муз колонках. Аж глаза слезятся от этого звука, настолько он неприятен».

У кого-то это может стать единичным, но запоминающимся впечатлением. Дмитрий Иванов рассказывает: «Лет 20 назад слышал гул земли, жутко до ужаса. Такое впечатление, что гудит и вибрирует всё и со всех сторон. Недолго, минут 15, но панический страх помню до сих пор».

А кто-то отшучивается: «Я иногда тоже слышу гул. От перфоратора соседа». Или даже так: «Слышу только один гул — брехни».

Но шутки в сторону. Самое интересное, конечно, — откуда все-таки взялся этот звук? Наши читатели попытались это объяснить. Приводим самые любопытные мнения — а еще комментарии экспертов: с чем-то врачи согласны, а какие-то версии, наоборот, опровергают.

Это звуки извне?

Люди предполагают, что гул или жужжание слышны далеко не везде, а лишь рядом с определенными объектами: «Это могут быть всякие ТЭЦ, ГЭС и ГРЭС. На большом удалении звук сильно не мешает, но когда услышал первый раз, был удивлен. Сочувствую тем, кто живет рядом с такими сооружениями».

Елена Елтышева: «Часто эти шумы в многоквартирных домах связаны с водопроводными трубами. Множество различных проблем с трубами могут вызывать гул: как в своей квартире, так и в соседних. Даже плохо закрытый кран в подвале могут слышать некоторые, а остальные вообще не слышат этих звуков».

Анна Майская: «Лет 7-8 назад видела ролик, где ребята занялись поиском источника гула у них в районе… Излазили всё вокруг. И нашли. Оказалось, звук издавала труба На заброшенном заводе из здания торчала труба и под определенным направлением ветра она издавала этот звук».

Den Goldmaker: «Вокруг тысячи приборов, работающих от сети 50 гц (или 60 в некоторых странах). Достаточно небольшого люфта монтажа трансформатора или близко расположенного чего-нибудь железного, например двери трансформаторной будки, чтобы появился гул. А когда такие звуки по воздуху распространяются, они могут создавать резонанс. А еще железо есть в крови человека, может, на него тоже действует электромагнитная индукция (хотя, сомнительно конечно)».

«Живу на улице, вдоль которой проходит высоковольтная линия, думаю, из-за этого слышу гул в ушах по вечерам. Но моя дочь не слышит».

Тим: «Работал на производстве в администрации, но шум от механизмов и техники сделал свое дело, начался гул в голове, ничего не помогало из лекарств. В итоге после десяти лет работы было принято решение покинуть производство. В течении года здоровье пришло в норму, не только гул прошел, но и легкие стали работать лучше».

Амур Тавий: «Вполне возможно [слышать такой гул], если вы живете в районе разлома земных плит. Когда они сдвигаются даже на миллиметры. Конечно, будет гул низкой частоты».

Это связано со здоровьем?

Одна из самых распространенных причин звуков, по мнению наших читателей, — проблемы со здоровьем: «Гул в голове — это проблема с сосудами, тут и гадать нечего».

Мария: «У меня такое после ковида было. Господи, сто кругов ада. Я слышала то, что другие не слышат: как отопление в батареях под напором течет, гудит. На улице машина с музыкой, метров 300 от меня, а мне казалось, что под окнами музыка играла. Все эти басы».

Natalya Ya: «Слышала гул много лет. Особенно усиливался вечером перед сном. Звук напоминает что-то среднее между работой двигателя и стуком колес вагона по рельсам. Не сразу поняла, что этот звук слышу только я, так как он достаточно глухой и обычно раздражения не вызывал. Прошла всевозможные обследования ушей, головного мозга. В итоге замечательный невролог подобрала мне терапию, хватило буквально трех месяцев приема лекарств, не слышу гул уже три года. Так что, на мой взгляд, это последствия от хронического стресса, который вот так индивидуально проявляется».

Евгений: «Два раза во время потери сознания по причине падения с высоты слышал подобный гул. Это скорее всего связано с работой мозга. Электрические колебания. Когда сознание от удара уходит вглубь мозга и отключается внешний слух, этот шум становится отчетливее. Ну, и когда человек засыпает тоже, но слабее».

«У мамы такая проблема началась после операции под общим наркозом. Вроде как наркоз как-то на мозг повлиял. С тех пор она всю оставшуюся жизнь жаловалась, будто вентилятор в ухе работает. Правда, она была с самого начала убеждена, что проблема внутренняя».

Что говорят эксперты

Мы попросили людей, которым можно доверять, прокомментировать слова читателей. Вот что говорит Михаил Гаврикин — кинезиолог, автор и преподаватель курса «Биомеханика глазами кинезиолога»: «Гул, звон или писк в ушах — это не галлюцинация, а реальный сигнал о том, что в слуховой системе произошел сбой. В медицине это состояние называют тиннитусом, и оно знакомо примерно 10 — 15% взрослых людей. Звук может быть разным: низкий гул, высокий свист, шипение или жужжание — всё зависит от того, какие именно нервные структуры затронуты.

Около 90% случаев шума связаны не с внешними источниками, а с внутренними нарушениями. Ключевые факторы:

• Сосудистые проблемы — атеросклероз, гипертония, нарушение кровоснабжения мозга. При таких состояниях страдает питание внутреннего уха.

• Шейный остеохондроз — сдавление позвоночных артерий ухудшает приток крови к структурам уха .

• Возрастные изменения — естественное снижение слуха и гибель волосковых клеток .

• Последствия инфекций — отиты, ковид, вирусные поражения слухового нерва.

• Стресс и переутомление — усугубляют восприятие шума, делая его более заметным.

• Акустические травмы — громкая музыка, производственный шум, взрывы».

Светлана Марнова, оториноларинголог, фониатр клиники Фомина, более подробно разбирает версии пользователей: «Да, шум в ушах может быть связан с сосудами, но речь не о том, что всем подряд делают УЗИ сосудов шеи и потом объясняют тиннитус „извитостью“ сосудов. Сосудистая причина обычно подразумевает более конкретную картину: шум идет в такт пульсу, бывает односторонним, и иногда его источник действительно находится очень близко к уху. Например, это может быть анатомическая особенность венозных структур, когда венозная луковица расположена близко к барабанной перепонке и дает слышимый пульсирующий шум.

Связь с ковидом тоже возможна. Стресс — еще одна частая история. Он не обязательно запускает шум сам по себе, но может заметно усиливать уже существующий тиннитус, делать его более навязчивым и мешающим. Поэтому у одного человека шум появляется на фоне переутомления и тревоги, а у другого — становится заметнее в тишине, ночью или в период болезни.

Что касается версии про «мозг» и «электрические колебания», тут важно не уходить в расплывчатые объяснения. После наркоза или потери сознания шум в ушах не возникает просто потому, что «мозг разладился». Если симптом появился после такого эпизода, надо искать конкретную медицинскую причину, а не объяснять все общей фразой.

Внешние причины, о которых пишут читатели, действительно бывают. Гул могут создавать трансформаторы, линии электропередачи, трубы, инженерные системы дома и другие источники низкочастотного шума. Иногда человек слышит такой звук только в определенном помещении или в ночной тишине, и тогда причина находится не в ухе, а в окружающей среде.

Если же шум стойкий, мешает, особенно, если слышится с одной стороны, идет в такт пульсу или сопровождается снижением слуха, головокружением, он требует очного осмотра врача».

Анна Шелобанова, терапевт и геронтолог сети пансионатов для пожилых людей «Теплые беседы», обращает внимание, что от гула часто страдают люди в возрасте: «Причины явления носят мультифакторный характер. Он может быть связан с сенсоневральными особенностями и гиперчувствительностью.

Особенно если речь идет о пожилом человеке. С возрастом волосковые клетки внутреннего уха дегенерируют естественным образом. У некоторых людей это приводит не просто к снижению слуха, а к изменению порога чувствительности. Нервная система начинает чрезмерно реагировать на специфические частоты или даже на внутренние биологические шумы организма, которые в норме мозг игнорирует. Пациент называет это гулом, а на самом деле так слуховая кора усиливает фоновый шум, чтобы компенсировать недостающий сигнал.

Нельзя исключать и классический тиннитус, который часто развивается в пожилом возрасте из-за сосудистых изменений. Кроме того, периодический гул может быть маркером заболеваний: указывать на артериальную гипертензию, остеохондроз шейного отдела позвоночника, метаболические нарушения.

Если гул в ушах появляется регулярно, рекомендую действовать комплексно — от проверки аудиограммы до контроля артериального давления и состояния шейного отдела позвоночника».

А какие причины гула в ушах вы считаете наиболее убедиельными? Поделитесь в комментариях!