Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Если вам грустно — не гладьте кошку. Ученые изучили влияние домашних питомцев на стресс

Они выясняли, как общение с собаками и кошками связано с нашим состоянием

22 июня 2026Обсудить
Кошки, в отличие от собак, могут усиливать стресс | Источник: rai106/Shutterstock/Fotodom.ru

Кошки, в отличие от собак, могут усиливать стресс

Источник:
rai106/Shutterstock/Fotodom.ru

Исследователи обнаружили, что общение с домашним питомцем ненадолго улучшает настроение, причем вид животного не имеет значения — будь то кошка или собака. Однако они не в силах помочь своим хозяевам справиться со стрессом. При этом, если собаки просто не помогают, то кошки, похоже, только усугубляют ситуацию.

В голландском исследовании, опубликованном в журнале Frontiers in Psychology, в течение пяти дней наблюдали за владельцами домашних животных, чтобы выяснить, как общение с собакой или кошкой влияет на настроение.

Владельцам отправляли по 10 уведомлений в день, чтобы напомнить поиграть с питомцем. Каждый раз, когда участники получали уведомление, они должны были также быстро ответить на вопросы о том, как именно они играли, в каком настроении были и насколько напряжены (имеется в виду хозяин, а не питомец).

Прежде чем слепо довериться результатам, нужно учесть, что владельцев кошек было гораздо меньше (36), чем владельцев собак (75). В исследовании недостаточно «статистической мощности», чтобы делать однозначные выводы. Сами исследователи признают это.

В опыте приняли участие 188 человек, которые отправили 7963 ответов. По ним ученые пришли к выводу, что кошки усиливали негативные эмоции в стрессовых ситуациях. Они предположили, что это связано с особенностями их поведения с хозяином. В отличие от собак, кошки часто ведут себя пассивно и не требуют постоянного внимания. Из‑за этого они могут усугублять стресс. С собаками все иначе: их общение часто связано с физической активностью или социальным взаимодействием.

Кроме того, есть данные, что общение с кошками способно вызывать мгновенные эмоциональные и физиологические реакции — например, менять настроение и частоту сердечных сокращений. Из‑за этого стрессовые события могут казаться человеку более значимыми — и связь между стрессом и эмоциями становится заметнее.

При этом, конечно, нужно учитывать, что у каждого питомца свой характер. Как и люди, собака или кошка могут быть отстраненными или преданными, ленивыми или активными, глупыми или серьезными. И, возможно, все субъективно. Если ваша кошка свернется клубочком у вас на коленях и уснет, стресс может просто улетучиться. Но если она не хочет с вами общаться и нахально мяукает, то попытки прижать ее к себе могут только усугубить вашу грусть.

Если хотите больше узнать о вашем питомце, то почитайте, почему кошки и собаки трясут головой?

РЕКЛАМА