Как спать в машине? Полезные лайфхаки для автопутешественников

Cон в автомобиле — вынужденная мера для многих путешественников, дальнобойщиков и дачников. Если подготовиться к такому ночлегу заранее, можно неплохо выспаться и восстановить силы. Каким же образом, спросите вы? Вот подробная инструкция, как правильно организовать отдых в машине.

1. Выберите подходящее место для стоянки

• Идеальный вариант — официальная стоянка, придорожный мотель или охраняемая парковка.

• Старайтесь избегать обочин трасс и безлюдных мест — там небезопасно и шумно.

• Проверьте почву: в дождливую погоду выбирайте твердое покрытие, чтобы не увязнуть в земле и не обзавестись ненужными заботами.

• Обратите внимание на уровень освещенности — спать под ярким фонарем явно не стоит.

2. Подготовьте салон автомобиля

• Сложите или отодвиньте сиденья максимально назад, приведите их в горизонтальное положение.

• Уберите острые, твердые и неудобные предметы из зоны отдыха.

• Для большего комфорта используйте матрас, плед или коврик.

• Если вы спите вдвоем, сложите задний ряд сидений или устройте спальное место в багажнике (вариант для универсала или минивэна).

3. Оденьтесь по погоде

• Для того, чтобы провести ночь в более или менее проветриваемом пространстве, откройте окна на несколько сантиметров. Тут главное не переусердствовать, иначе можно нарваться на насекомых или заболеть из-за сквозняков.

• Если ночлег выпадает на зимнее время, возьмите с собой теплый спальный мешок, одеяло, термобелье и носки.

• Маска для глаз и беруши тоже не помешают.

4. Обеспечьте безопасность стоянки

• Обязательно заприте двери и держите телефон под рукой.

• Не спите с заведенным двигателем в закрытой машине, чтобы не столкнуться с опасной для жизни утечкой угарного газа.

• Постарайтесь припарковать автомобиль так, чтобы при необходимости можно было быстро выехать со стоянки.

5. Устройтесь поудобнее

• Компактная подушка или свернутая под головой одежда сделают ваш отдых более комфортным.

• Под поясницу тоже не помешает подложить что-то мягкое, если вы не хотите проснуться на утром из-за неприятных ощущений в этой области.

• Перед погружением в мир сновидений расположитесь так, чтобы не затекали руки и ноги. В идеале течение ночи нужно менять позы.

И напоследок

• Используйте солнцезащитные экраны или полотенца для защиты от света. Загар в таких условиях точно не принесет вам положительных эмоций…

• Перед сном проветрите салон.

• Не располагайтесь прямо за рулем автомобиля, если есть возможность использовать другое место.