Всё еще думаете, в космосе едят из тюбиков? Мифы о космонавтах, в которые пора перестать верить

Космос манит человечество своей недоступностью, порождая массу стереотипов, которые активно поддерживают в народе. Вместе с Владимиром Маркони, ведущим шоу «Мегамозг», и Героем России, космонавтом Антоном Николаевичем Шкаплеровым, суммарно пробышим на орбите 709 дней, разберем самые популярные заблуждения о пребывании человека в космосе и выясним, как все обстоит на самом деле.

Миф: чтобы стать космонавтом, достаточно нескольких месяцев подготовки

Путь в космонавты долог. В среднем до первого полета нужны 8-10 лет подготовки. В исключительных случаях подготовка может идти быстрее (4-5 лет), однако обычно она включает несколько серий отбора, базовую и специализированную подготовку, а также ожидание очереди на полет. Подготовка космонавта состоит из нескольких этапов: медицинского обследования и конкурсного отбора, общекосмической подготовки и обучения для конкретной экспедиции.

В специальных тренировках используют большие симуляторы. Например, гидролаборатория ЦПК им. Гагарина — это огромный бассейн диаметром 23 м и глубиной 12 м (объем ~5000 м³), где космонавты в скафандрах тренируются работать в условиях невесомости. Благодаря специальным балластам космонавты достигают нейтральной плавучести, отрабатывая под водой выходы в космос.

Другой важный тренажер — центрифуга. Это кабина, установленная на 18-метровом плече, которая вращается с такой скоростью, что создает перегрузки, аналогичные тем, что возникают при старте ракеты и возвращении космического корабля на Землю. Во время таких тренировок космонавты учатся переносить экстремальные нагрузки и сохранять работоспособность в самых сложных условиях.

Миф: космонавты спят в скафандрах или просто пристегиваются к стене

У каждого космонавта на МКС есть личная спальная каюта — небольшая камера размером с телефонную будку, где он располагается в спальном мешке, прикрепленном к стене. Такая фиксация предотвращает «летание» по каюте во время сна.

При этом в скафандрах никто не спит. Перед отдыхом космонавты переодеваются в обычную одежду и располагаются в спальном мешке в вертикальном положении — в условиях невесомости понятия «лежать» и «стоять» практически теряют смысл.

Ночная обстановка на станции тоже отличается от земной. На МКС постоянно работают системы жизнеобеспечения, вентиляторы и оборудование, поэтому внутри довольно шумно. Чтобы комфортно спать, космонавты обычно используют беруши и маски для сна.

Также во время полета обязательны постоянные наблюдения за здоровьем. Медицинские обследования в полете проводятся регулярно: для этого используют множество приборов. При первых признаках недомогания медицинские процедуры (например, УЗИ или ЭКГ) можно провести непосредственно на борту с помощью оборудования станции. Данные с результатами измерений в режиме реального времени поступают врачам на Земле.

Миф: космонавты питаются исключительно едой из тюбиков

Тюбики с едой — чуть ли не самый узнаваемый символ быта космонавтов из массовой культуры. Однако сегодня на Международной космической станции они практически не используются. Космонавты едят обычными ложками и вилками, а супы и напитки употребляют из специальных герметичных пакетов. А для питьевой воды на станции предусмотрена отдельная система подачи.

В первые десятилетия освоения космоса рацион действительно фасовали в алюминиевые тюбики: корабли были небольшими, и такой способ хранения пищи считался самым удобным. Сегодня основу питания экипажа составляют блюда, упакованные в специальные контейнеры и рассчитанные на длительное хранение. В тюбиках на МКС остаются разве что соусы и джемы.

Миф: в космосе время течет медленнее, чем на Земле

С точки зрения физики, эффект замедления времени действительно существует. Однако он настолько мал, что не ощущается вовсе. Разница составляет лишь микросекунды за целый год пребывания на орбите и никак не влияет на самочувствие, ощущения человека или его биоритмы.

Жизнь на станции организована по обычному 24-часовому графику. День экипажа начинается около 6:00 и заканчивается примерно в 21:30 по времени Гринвича. Несмотря на то что МКС совершает полный оборот вокруг Земли примерно каждые полтора часа и космонавты видят до 16 восходов и закатов за сутки, их распорядок остается таким же, как и на Земле.

Миф: спорт на МКС — опционально

Ежедневный спорт — обязательная часть жизни каждого космонавта. В условиях невесомости мышцы практически не испытывают привычной нагрузки, а кости начинают терять плотность. Чтобы компенсировать эти изменения, экипаж тренируется не менее двух часов каждый день.

В программу входят бег на специальной дорожке, занятия на велотренажере и силовые упражнения — все адаптировано для невесомости. Такая физическая подготовка помогает поддерживать мышечную массу, укреплять кости и облегчает восстановление после возвращения на Землю.

Миф: корабль передвигается автономно, без участия человека

Современные космические корабли действительно оснащены автоматическими системами управления, однако это не означает, что участие человека больше не требуется. Каждый командир экипажа обязан уметь вручную управлять кораблем и быть готовым в любой момент взять все на себя.

Антон Шкаплеров рассказал, что именно такая ситуация произошла во время его четвертого полета. Тогда на борту не было бортинженера, который обычно отвечает за свой пульт и органы управления. Во время стыковки сначала отказала основная автоматическая система, затем — резервная. По указанию специалистов с Земли космонавту пришлось полностью перейти на ручное управление и самостоятельно состыковать корабль со станцией, что Шкаплеров и сделал.

Ручная стыковка выполняется с помощью специальных джойстиков и системы визуального контроля. Один джойстик отвечает за перемещение корабля, другой — за его ориентацию в пространстве. При этом командир ориентируется по изображению с камеры, которая установлена на корабле, и экрану, на который выводится изображение. Поэтому утверждение, что корабль передвигается исключительно автономно — миф.

Миф: в космосе нечем себя занять

Свободного времени у экипажа не так много. День космонавта расписан по минутам. Значительную его часть занимают научные эксперименты, обслуживание станции, медицинские обследования, тренировки и выполнение технических задач.

Есть место и для привычных бытовых дел. Космонавты убирают жилые модули, следят за чистотой оборудования, сортируют отходы и проводят мелкое техническое обслуживание станции. Иными словами, даже на орбите никто не освобожден от рутины.

При этом небольшое количество свободного времени у экипажа все же остается. Космонавты могут читать книги, смотреть фильмы, слушать музыку, фотографировать Землю через иллюминаторы или просто общаться друг с другом.

Миф: после посадки на Землю космонавты сразу возвращаются к обычной жизни

После длительного пребывания в невесомости организму требуется время, чтобы заново привыкнуть к гравитации. За месяцы, проведенные на орбите, снижается мышечный тонус, уменьшается плотность костной ткани, а вестибулярный аппарат перестраивается под новые условия. Организм постепенно отвыкает от постоянной нагрузки, поэтому приходится адаптироваться к привычной жизни.

Из-за этого сразу после посадки космонавтов обычно выносят из кабины корабля на руках. В первые минуты после возвращения у многих кружится голова, возникают трудности с координацией и чувством равновесия. Эти симптомы нормальны и постепенно проходят, однако в первое время важно строго соблюдать рекомендации врачей. Например, не делать резких движений головой, прикрыть глаза и максимально расслабить мышцы, чтобы не перегружать вестибулярный аппарат.

Реабилитация после космического полета длится несколько месяцев и проходит в два этапа. Сразу после приземления космонавтов доставляют в Центр подготовки имени Ю. А. Гагарина, где начинается первый этап восстановления продолжительностью от 20 до 40 дней. Под наблюдением врачей и тренеров космонавты ежедневно выполняют специальные упражнения, проходят массаж, занимаются в бассейне и постепенно возвращают организму привычные нагрузки.

Затем следует второй этап, который также занимает 20-40 дней. В этот период интенсивность тренировок постепенно увеличивается, и программа дополняется новыми лечебными и восстановительными процедурами.

Миф: в космосе не ловит интернет

Когда-то связь с экипажем действительно была ограничена радио, однако сегодня ситуация другая. На МКС работает высокоскоростной интернет, который позволяет передавать большие объемы данных практически в режиме реального времени.

Космонавты пользуются электронной почтой, могут созваниваться с Землей по видеосвязи и регулярно общаться с близкими. Такие сеансы проходят по расписанию через Центр управления полетами. Утренние и вечерние доклады экипажа также передаются по цифровым каналам.

Хотя личных мобильных телефонов на МКС нет, современные средства позволяют экипажу оставаться на связи практически так же, как и на Земле. Благодаря этому космонавты могут делиться фотографиями планеты и публиковать записи в социальных сетях. Например, космонавт NASA Тимоти Кример в свое время отправил с МКС первый в истории текстовый пост. А современные экипажи активно ведут аккаунты в соцсетях.

Эти и другие факты о жизни и работе на орбите, подготовке к полетам и необычных ситуациях, с которыми сталкиваются космонавты, можно узнать в новом выпуске шоу «Мегамозг».