Сеть фитнес-студий RESHAPE приглашает в путешествие на Шри-Ланку с 15 по 25 марта. Под руководством тренера Анастасии Щербининой участники прокачают свое тело, откроют для себя Цейлон и научатся покорять волны на доске.
Одна из главных фишек — обучение серфингу. Гостям острова будут даны пять уроков от команды SURFMAKERS — русскоговорящих инструкторов побережья.
Начинающим серфингистам расскажут, откуда берутся волны и как их ловить, научат правильной стойке в «пене», а затем выплыванию на лайн-ап и линию волны и скольжению вдоль неё.
На этом спортивная программа не заканчивается. На острове пройдут разнообразные тренировки от инструкторов студий. В программе 9 направлений: booty + ABS, функциональная тренировка, барре, растяжка, красивая осанка, пилатес, йога, фитбоксинг и танцы.
Еще одной изюминкой путешествия станет двухдневная поездка по местам Шри-Ланки — идеальный способ отдохнуть от тренировок, насладиться красотой природы и зарядиться новыми силами. Экскурсию проведёт Саша Браун.
Но главное, что ждет в туре, — это атмосфера. Организаторы сделали все, чтобы для каждого путешествие стало не только способом привести себя в форму и научиться сёрфингу, но и возможностью познакомиться с новыми людьми и найти единомышленников.
Узнать больше подробностей и новостей о фитнес-турах можно в социальных сетях фитнес-студии.
