Может стать непоправимой ошибкой: почему опасно засыпать пьяным на борту самолета?

Когда табло «Пристегните ремни» погасло, можно и вздремнуть. Вы достаете свою подушку для поддержки шеи, маску для сна, просите стюардесс принести бокал-другой вина, чтобы точно заснуть и хорошо выспаться. Или вы уже выпили спиртного в стерильной зоне, пока ждали приглашения на посадку. В любом случае это очень плохая идея, свидетельствуют результаты нового исследования, проведенного учеными из Института аэрокосмической медицины (Кельн, Германия).

Упадет сатурация

Дело в том, что в салоне летящего на высоте нескольких километров самолета создаются гипобарические условия, то есть атмосферное давление и уровень кислорода в воздухе ниже, чем на поверхности планеты. Когда, выпив спиртное, вы засыпаете на борту, это создает дополнительную нагрузку на сердце, что чревато резким падением сатурации, то есть уровня насыщения крови кислородом.

Эта потенциально смертельная комбинация также сопровождается учащением сердцебиения, причем даже у молодых и здоровых людей. Чем больше спиртного вы выпили, тем опаснее для жизни, особенно если вы не молоды и есть проблемы со здоровьем, в первую очередь болезни сердца или легких, при которых сатурация и так низкая, предупреждают исследователи, статья которых опубликована в журнале Thorax.

«Пожалуйста, не пейте алкоголь на борту самолета!», — призывает авиапассажиров ведущий автор исследования Ева-Мария Элменхорст.

Проверка на практике

Ева-Мария Элменхорст и ее коллеги провели эксперимент с участием 48 здоровых добровольцев в возрасте от 18 до 40 лет. Половина из них спала в помещении с нормальным атмосферным давлением, остальные — в камере, где были имитированы условия салона самолета в полете. Половина участников из каждой группы также перед сном выпила две банки пива или два бокала вина, а остальные спиртного не употребляли.

В итоге было установлено, что у участников, спавших в нормальных условиях и без алкоголя, уровень насыщения крови кислородом во сне в среднем составлял примерно 96%, а частота сердцебиения — 64 удара в минуту. У тех, кто спал в условиях, приближенных к полетным, и предварительно выпил алкоголь, наблюдалось падение сатурации в среднем до 85% и учащение сердцебиения до почти 88 ударов в минуту. У тех же, кто спал в полетных условиях, но не пил спиртное, показатели сатурации составили, в среднем, 88%, а частоты пульса — 73 удара в минуту.

«Сочетание алкоголя со сном в гипобарических условиях оказывает серьезную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и может привести к ухудшению состояния пациентов с сердечными и легочными заболеваниями», — пишут исследователи.

Мы же считаем, что в самолете лучше не пить, а как следует перекусить, но избегая этих продуктов — на высоте вкус у них отвратительный.