«Вокруг света» изучил статистику, советы экспертов и технологические новинки, чтобы понять, как минимизировать риски для здоровья, отправляясь в отпуск в эпоху пандемии. 

Лучше в деревню, чем в город

Фото №1 - Максимально безопасно: 10 советов, как путешествовать в пандемию
Фото
Valentin Valkov / Alamy

Если до пандемии выбор места для отдыха зависел только от ваших предпочтений и толщины кошелька, то сейчас столь же важный критерий — безопасность. И она напрямую зависит от того, сколько людей вас окружает во время отпуска. Лучше поехать на свежий воздух в деревню, а не в мегаполис, выбрать горы, а не забитое до отказа морское побережье. По данным ученых, коронавирус активнее распространяется в густонаселенных городах с хорошей инфраструктурой и транспортным сообщением. Там заболеваемость на душу населения в несколько раз выше, чем в маленьких поселениях.

Лучше поездом, чем самолетом

Заразиться вирусом легче всего в замкнутом пространстве с большим скоплением людей. В этом плане автомобиль — наиболее безопасный транспорт, ведь попутчиков вы выбираете сами.

По словам некоторых экспертов, за время пандемии не было случаев массового заражения людей в поездах и самолетах. Но все же наземный транспорт немного безопаснее: в поезде дальнего следования есть возможность выбрать купе и контактировать только с небольшим кругом попутчиков, а в самолете все находятся в общем пространстве. А еще до начала полета путешественнику нужно пробраться сквозь множество пунктов пропуска в многолюдном аэропорту. Но, даже учитывая все эти факторы, риск заразиться во время полета невелик. По оценке ученых из Массачусетского технологического института, в 2020 году он составлял 1 к 4300.  

Фото №2 - Максимально безопасно: 10 советов, как путешествовать в пандемию
Фото
Sergey ERZIKOV / Alamy

Место у окна и кондиционер на полную

При регистрации на рейс в самолете выбирайте место у окна, а не в середине ряда или у прохода. Так вы будете меньше контактировать с окружающими. По этой же причине не садитесь рядом с туалетами и в носовой части самолета, через которую проходят все пассажиры. В ночном поезде лучше купить верхнюю полку и стараться проводить побольше времени там.

Фото №3 - Максимально безопасно: 10 советов, как путешествовать в пандемию
Фото
IGOR STEVANOVIC/SCIENCE PHOTO LIBRARY

Снизить концентрацию вируса в воздухе помогают кондиционеры. Во время полета в самолете система циркуляции и очистки воздуха работает всегда, а в поездах ее могут отключать. Ваше право попросить проводника включить кондиционер или добавить ему мощности.

Лучше квартира, чем отель

По дороге в свой номер в отеле вам придется встретиться с множеством людей в холле, на стойке регистрации, в переполненном лифте и в коридорах. Всего этого можно избежать, если арендовать квартиру. Да, у вас не будет круглосуточного сервиса, уборки и доставки еды из отельного ресторана, но этим можно пожертвовать ради более безопасного отпуска. Если позволяет здоровье, избегайте лифтов и поднимайтесь по лестнице.

Продезинфицируйте и спите спокойно

Коронавирус может достаточно долго существовать на гладких поверхностях, а на коже человека живет до 9 часов. Поэтому бутылка с антисептиком и пачка дезинцифицирующих салфеток должны быть под рукой во время всего отпуска. Протирайте все, к чему прикасаетесь: столики и подлокотники, ручки и кнопки выключателей, краны в общественных туалетах. Возьмите за правило несколько раз в день протирать антисептиком свой смартфон. После заселения в отель или квартиру первым делом откройте окна и все проветрите.

Ешьте осторожно

Без походов в ресторан в отпуске обойтись сложно, но если идете, выбирайте столик на открытой террасе. Если все-таки нужно сесть внутри, то лучше в углу, подальше от всех, или возле открытого окна, где есть циркуляция воздуха.

Фото №4 - Максимально безопасно: 10 советов, как путешествовать в пандемию
Фото
Marcos del Mazo / Alamy

Постарайтесь не пользоваться бумажным меню, ведь это самый грязный предмет в ресторане. Исследователи из университета Аризоны насчитали на одном квадратном сантиметре ресторанного меню 185 тысяч разных бактерий. Во многих заведениях гостям предлагают электронное меню. Отсканируйте смартфоном QR-код с таблички на столе. Он отправит вас на интернет-страницу, где можно будет выбрать блюда и напитки и передать заказ на кухню. В некоторых приложениях можно не только заказать, но и оплатить еду.

Переходите в онлайн

Покупайте туры, билеты на поезда и самолеты, бронируйте жилье и автомобили, заказывайте трансферы онлайн. Есть множество интернет-сервисов и мобильных приложений, которые позволят спланировать и оплатить путешествие не выходя из дома. Используйте онлайн-регистрацию на авиарейсы, чтобы не стоять в очередях в аэропорту.  

Избегайте продуктовые магазины, пользуйтесь услугами онлайн-супермаркетов и сервисов доставки готовой еды. У многих из них есть бесконтактная доставка, при которой курьер оставит пакет с едой возле вашей двери.

Подружитесь со своим смартфоном

Смартфон уже давно стал не только телефоном, но и справочной службой, кошельком, окном в мир, личным секретарем и даже медицинским ассистентом. В ковидную эпоху используйте его преимущества по полной! Храните в смартфоне посадочный талон, сертификаты о вакцинации, ваучеры отелей и другие важные документы. Так вам нужно будет прикасаться всего к одному устройству, а не искать кучу бумажек в сумке, которая успела полежать на лентах досмотра в аэропорту. В магазинах старайтесь не иметь дело с наличными, платите бесконтактно — картой или через технологию NFC в смартфоне.

Фото №5 - Максимально безопасно: 10 советов, как путешествовать в пандемию
Фото
Westend61 via Legion Media

В некоторых отелях вместо обыкновенных металлических ключей или пластиковых карт сейчас используют электронные коды. Они подгружаются в приложение в смартфоне, когда вы идете мимо стойки регистрации. После того как вы уедете, электронный ключ заменят.

Специальные приложения для смартфонов позволяют следить за эпидситуацией в разных регионах мира и сообщат, если вы находились рядом с заболевшим человеком. Медицинские программы оценят симптомы при недомогании или свяжут онлайн с доктором.

Присмотритесь к новым гаджетам 

Пандемия COVID-19 вдохновила изобретателей. За полтора года в мире придумали несколько десятков устройств разной степени полезности, предназначенных для защиты от коронавируса.

Присмотритесь к «умным» маскам, которые измеряют уровень вдыхаемого кислорода и степень загрязненности воздуха и отправляют данные на смартфон. Или к респираторам с наушниками и микрофоном, чтобы принимать звонки, не снимая устройство и не касаясь его руками. Сейчас можно купить даже маску со встроенным очистителем воздуха.

Фото №6 - Максимально безопасно: 10 советов, как путешествовать в пандемию
Фото
@filsocrates

Также вам может пригодиться миниатюрный очиститель воздуха, переносная дезинфицирующая УФ-лампа или нательный датчик, который будет круглосуточно следить за температурой тела и уровнем кислорода в крови. Среди самых недорогих, но полезных — устройство для открывания дверей без рук.

Сделайте прививку

Фото №7 - Максимально безопасно: 10 советов, как путешествовать в пандемию
Фото
EVGENY NEKRASOV / Alamy

Это, пожалуй, самый важный совет из всех. Вакцина от COVID-19 как бронежилет, закрывающий самые важные органы человека. Конечно, есть вероятность, что «пуля» ковида все же найдет цель, но прививка почти наверняка убережет от тяжелого течения болезни и смерти. Еще один плюс вакцинации: привитых туристов охотнее пускают в разные страны, в некоторых случаях избавляя от карантина или необходимости делать ПЦР-тест.

Фото в анонсе: FotoHelin / Alamy