То, к чему тянется рука в первые часы после пробуждения, — это не случайность, а набор привычек, потребностей, внутренних ценностей и даже скрытых черт личности. Одни выбирают сытный завтрак, потому что им важно ощущать контроль и стабильность, другие — лёгкий, потому что им ближе свобода и движение.
Наш мозг принимает утренние решения быстрее, чем любые другие: именно утром проявляется «чистый» вкус, неподправленный настроением, стрессом или внешними факторами. Поэтому такой тест — не развлечение, а почти психологический портрет. Выберите завтрак, который кажется вам наиболее привлекательным здесь и сейчас. Не рационально, а на уровне инстинкта.
Ваш выбор покажет, как вы думаете, к чему стремитесь, как принимаете решения и какие люди вам подходят. В каждом результате — 5 важных фактов, которые помогут лучше понять себя.
Готовы узнать, что ваш завтрак говорит о вас?
Какой завтрак вам по вкусу?
Омлет с зеленью + тосты + овощной салат
Овсянка на молоке + ягоды + орехи + чай
Йогурт + гранола + фрукты + латте
Блинчики с творогом + мёд + чай с лимоном
Тост с авокадо + яйцо пашот + апельсиновый фреш
Большой англо-американский завтрак: яйца + бекон + картофель + тосты + кофе
