Шесть лет бессонницы — именно столько придется выдержать родителям с момента рождения первенца.
![Сколько длится недосып после рождения ребенка](https://n1s1.hsmedia.ru/33/f9/c2/33f9c21c828574b058714a92e4abf812/728x485_1_68587adc77dc87f38cdc06e34e88ca13@3000x1999_0xac120003_16168906001615829649.jpg)
Ученые из Уорикского университета (Великобритания) совместно с коллегами из Германии и США
Выводы ученых основаны на ежегодном опросе 4659 родителей, у которых появился ребенок в период с 2008 по 2015 год. В первые три месяца после рождения ребенка матери спали в среднем на час меньше, чем до беременности, а продолжительность сна отцов сокращалась примерно на 15 минут. Когда детям было 4–6 лет, продолжительность сна была короче на 20 минут у матерей и на 15 минут у отцов (по сравнению с продолжительностью сна до беременности). От недосыпа не защищал ни более высокий доход, ни наличие обоих родителей.