Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Темнота заставляет наш мозг работать в другом режиме

Когда свет выключается, настроение ухудшается, а страх нарастает

23 июня 2021Обсудить

Ученые из Австралии провели исследование, чтобы понять, почему люди боятся темноты.

Темнота заставляет наш мозг работать в другом режиме
Источник:
Tero Vesalainen / Alamy

Они хотели проверить свою гипотезу о том, что освещение влияет на активность головного мозга. В эксперименте задействовали 23 добровольца. Им два раза сделали МРТ — в светлом помещение, а потом в темном.

Оказалось, что в первом случае активность миндалевидного тела головного мозга, отвечающего за обработку эмоций, была ниже. В темном помещении она увеличивалась.

Ученые пришли к выводу, что свет способен улучшать состояние человека и регулировать эмоции, связанные со страхом. Иными словами, в тусклом помещении у людей развивается депрессия и повышается тревожность. Ведь не зря же терапия светом активно применяется для лечения проблем с настроением.

Использованы материалы PLOS One

Подписываясь на рассылку вы принимаете условия пользовательского соглашения