Витамин D снижает риск развития рака

05 сентября 2007 года, 11:56

Тысячи случаев заболеваний рака груди и кишечника могут быть предотвращены, если люди в странах с холодным климатом будут употреблять в пищу витамин D,  к таким выводам пришли ученые Калифорнийского университета (University of California) в Сан-Диего, чей доклад в журнале «Вопросы питания» («Nutrition Reviews») цитирует Reuters.

Медики провели сравнительный анализ содержания в крови витамина D в зимнее время у жителей 15 стран и сравнили его с числом раковых заболеваний груди и кишечника в этих же странах. Как оказалось, в тех странах, где уровень раковых заболеваний был высоким, уровень витамина D в крови пациентов, напротив, был низким. Уровень содержания витамина в крови, который врачи полагают «защитным» составляет 22 нанограмма на миллилитр для рака кишечника и 32 нанограмма на миллилитр для рака молочных желез. Между тем, средний уровень содержания витамина D к концу зимы у жителей США составил лишь от 15 до 18 нанограмм на миллилитр.

Основываясь на этих данных, ученые сделали предположение, что если бы жители США принимали достаточно витамина D для того, чтобы поднять его содержание в крови до 55 ng/mL, каждый год это позволило бы предотвратить около 60 тыс. случаев раковых заболеваний кишечника и 85 тыс. случаев заболеваний раком груди. В масштабах всего мира эти показатели составили бы 250 тыс. и 300 тыс. заболеваний соответственно.

«Лучшие результаты могли бы быть достигнуты, если бы применялась комбинация диеты, витаминов в таблетках и обязательного  в течение 1015 минут пребывания на солнце»,  подчеркивает Седрик Гарланд (Dr. Cedric F. Garland), онколог Калифорнийского Университета в Сан-Диего.

Уже несколько исследований подтвердили, что прием витамина D необходим для профилактики раковых заболеваний. Особенно это касается северных стран, где недостаточно солнца. Кроме того, как недавно сообщал Вокруг Света, британские ученые установили, что этот витамин является простым и дешевым способом борьбы с туберкулезом. Даже однократный прием всего лишь 2,5 мг витамина D может оказаться достаточным для того, чтобы мобилизовать иммунную систему организма на борьбу с туберкулезом и аналогичными возбудителями на срок по меньшей мере в шесть недель.

Просмотров: 3455
Все лента новостей