Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

диеты

Зачем зажевывать стресс шпинатом и еще 5 фактов об этом овоще, которых вы не знали

Новости

Зачем зажевывать стресс шпинатом и еще 5 фактов об этом овоще, которых вы не знали

Диетологи рассказали о пользе ежедневного употребления зеленых листьев

Александра Гомбожапова10 мая 2022
«Это не диета, а образ жизни»: ученые разработали рацион, продлевающий жизнь

Новости

«Это не диета, а образ жизни»: ученые разработали рацион, продлевающий жизнь

Авторы исследования изучили все самые известные диеты и взяли из каждой лучшие рекомендации

Ева Белецкая30 апреля 2022
«Избегайте перекусов»: нутрициолог дала советы для похудения женщинам старше 50 лет

Новости

«Избегайте перекусов»: нутрициолог дала советы для похудения женщинам старше 50 лет

Сжигать жир поможет особенный набор продуктов

Виктор Плешаков27 апреля 2022
Держитесь от них подальше: 7 самых нелепых диет, которых многие придерживаются

Новости

Держитесь от них подальше: 7 самых нелепых диет, которых многие придерживаются

Нутрициолог перечислила наиболее экстремальные способы похудеть и их губительные последствия для организма

Александра Гомбожапова19 апреля 2022
Как питаться, чтобы жить долго, чтобы прожить еще дольше

Истории

Как питаться, чтобы жить долго, чтобы прожить еще дольше

Хотя споры о питании, без сомнения, будут продолжаться бесконечно, вывод один — мы едим не то и не так. Рассказываем, как благодаря простым продуктам приблизиться к бессмертию

Редакция30 марта 2022