Лучше переводить его в гибридный спящий режим
Если компьютер используется шесть часов в день и в остальное время не выключается, то лишний расход энергии составит 50–100 киловатт-часов в месяц. Но злоупотреблять выключениями не стоит: они изнашивают оборудование (особенно жесткие диски). Лучше всего настроить компьютер так, чтобы через 10–15 минут простоя он переходил в спящий режим с пониженным энергопотреблением, а по истечении пары часов — в гибридный спящий режим с отключением дисков и питания.