Ученые из Университета Вандербилта в Нэшвилле (США) советуют бросать курить не позднее 40–45 лет, так как сердечно-сосудистая система восстановится от пагубного воздействия табака только через 16 лет после отказа от вредной привычки.

Фото №1 - Установлен дедлайн для отказа от курения

«Первые улучшения будут заметны уже через пять лет, — отметила автор исследования Мередит Данкан (Meredith Duncan) , выступая на ежегодной встрече Американской ассоциации сердца в Далласе. — Например, риск получить инфаркт, инсульт и другие проблемы с сердцем снизится примерно на 38%».

По словам специалиста, вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний остается повышенным как минимум в течение 16 лет после отказа от курения.