Омега-3 жирные кислоты помогают бороться с депрессиями

Омега-3 жирные кислоты действуют на человеческий организм как антидепрессанты, — полагают тайваньские ученые, чья статья опубликована в июльском номере «Вестника клинической психиатрии» (Journal of Clinical Psychiatry), её цитирует Reuters.

Исследование было проведено докторами Пао-Йен Лин (Drs. Pao-Yen Lin) из Колледжа медицины Университета Чанг Гунг (Chang Gung University College of Medicine) в Каосинге (Kaohsiung) и Куан-Пин Сю (Kuan-Pin Su) из Больницы Китайского медицинского Университета (China Medical University Hospital) в Тайчуне (Taichung).

Лин и Сю исследовали 10 клинических случаев, каждый пациент наблюдался в течение 4 недель. Пациентам, которые страдали депрессией или различными типами биполярных расстройств (маниакально-депресивным психозом и аналогичными) они выписывали два вещества из серии омега-3 жирных кислот: эйкозапентаеновую кислоту (eicosapentaenoic acid, EPA) или докозагексаеновую кислоту (docosahexaenoic acid, DHA).

Эйкозапентаеновая жирная кислота, как и другие жирные кислоты, входит в состав мембран всех клеток организма, простагландинов, эйкозаноидов и многих других медиаторов метаболизма. Она не вырабатывается организмом, но содержится в растительных маслах и жирах рыб. Известно, что это вещество эффективно при гиперлипопротеидемиях, гипертонической болезни, склонности к тромбозам, при сахарном диабете, бронхиальной астме, кожных заболеваниях, иммунодефицитных состояниях.

Однако тайваньские ученые обнаружили, что жирные кислоты обладают ещё и свойствами антидепрессантов. Безусловно, данные нуждаются в подтверждении, говорят тайваньские исследователи. Однако, поскольку фармакологическое действие жирных кислот безопасно для организма, эти препараты можно использовать и при лечении депрессий у пациентов с сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, а также у беременных — то есть у тех людей, которым врачи ранее опасались давать обычные антидепрессанты.