Факторы риска

Факторы риска

Всемирная организация здравоохранения ООН (United Nations World Health Organization) выделила основные причины смертей за последние пять лет, сообщает Reuters. Приблизительно четверть из 60 млн преждевременных смертей происходит из-за плохого питания в детстве, незащищенного секса, антисанитарии и плохой гигиены, а также высокого кровяного давления.

При этом недоедание вызывает меньше смертей, чем ожирение. И, кстати, ожирение теперь свойственно не только жителям богатых стран, но и бедных. Равно как и курение. «Перед миром предстали большие, широко распространенные и совершенно определенные причины, по которым здоровью наносится вред» было написано в отчете ВОЗ. Их анализ даст возможность совершить действия, которые помогут предотвратить такие смерти в дальнейшем.

Согласно исследованию ВОЗ, на первом месте в числе факторов, которые с наибольшей вероятностью могут привести к смерти, стоит повышенное кровяное давление (13%), на втором месте оказалось курение табака (9%), на третьем месте – повышенное содержание глюкозы в крови, на четвертом месте находится отсутствие физической активности (6%) и, наконец, ожирение или просто избыточный вес (5%) на пятом месте. Эти факторы повышают вероятность возникновения хронических болезней, а также таких болезней как инфаркты, диабет и рак, причем затрагивает это людей с любым достатком. Для бедных стран повышают риск умереть незащищенный секс, антисанитария и недоедание.

Кстати, «Вокруг света» недавно писал, что мужчины-курильщики с высоким кровяным давлением и повышенным уровнем холестерина умирают на десять лет раньше здоровых сверстников. Ученые из Оксфордского университета (University of Oxford), Великобритания, изучили сведения о 19 тыс. государственных служащих в возрасте 40-69 лет и выяснили, что с ними произошло 38 лет спустя. Как выяснилось, мужчины, на которых по достижении ими 50-летнего возраста влияют перечисленные выше три фактора риска, живут на 10 лет меньше. Зато умеренная физическая нагрузка в ходе старения может продлить жизнь. Физические упражнения благотворно действуют не только на тех, кто имеет лишний вес, но и на стройных людей. Кроме того, регулярный фитнес (30 минут занятий пять и более раз в неделю) продлевает жизнь, даже если человек страдает ожирением, высоким кровяным давлением и диабетом.

Ключевые слова: здоровье
ПОКАЗАТЬ КОММЕНТАРИИ
# Вопрос-Ответ